sabato 22 agosto 2009

Mein Gefängnis

Diario alimentare, ultimamente.
Devo comprare: yogurt vitasnella alla frutta e ai cereali (per mangiarne uno a metà pomeriggio), yogurt activia da alternare con quelli normali, devo ripromettermi di mangiarne almeno uno al giorno oppure mi ritroverò svenuta davanti alle porte del tram tra un pò.
Poi, voglio iniziare a correre, praticamente andando con un ritmo di 6 minuti per un km, correndo 2 ore brucio 1015 calorie *__* ma non è meraviglioso? Andando invece a 5 minuti per un km 1241 calorie! Il punto è.. ma ci arrivo a fare un km intero e non arrivo a faccia a terra prima?
(Continuerò ad aggiornare questo post)

Domenica 23
c) //
p) 1 striscia di lasagna (400 kcal), 1 pera (40 kcal), 1 odioso magnum marcarizzi (sulle 100 kcal)
c) 1 pera (40 kcal)
Totale: 580 kcal
L'ho detto e lo ripeto, PORCO FIN!

Lunedì 24
c) //
p) 1 pacchetto di crackers integrali (146 kcal)
c) 1 pesca (36 kcal)
Totale: 182 kcal

Martedì 25
c) //
p) 1 banana (130 kcal)
c) 1 fetta di pane integrale (70 kcal), 1 pera (50 kcal)
Totale: 250 kcal

Mercoledì 26
c) //
p) 1 pacchetto di crackers integrali (146 kcal)
c) //
Totale: 146 kcal




And we go, and we go, and on and on and on.
We dont belong, we dont belong, belong to anyone.

Promise me!

7 commenti:

  1. ciao Jessie...
    (ehi, ma hai cambiato la foto?.. o sono io che vaneggio..?)
    scusa se ti rispondo solo adesso, ma ieri ho avuto la bua- ero out of order.. cmque ascolta: la tua risposta stessa dice già tutto... tu dici:
    1. vorrei soltanto trovare un pò di fiducia in me stessa
    2. non credo che mi chiuderò mai in una stanza a piangermi addosso per come "diventerò"
    3. sono in una prigione da dove non si può evadere
    lo so che dico sempre le stesse cose... nn lo fa anche la pubblicità tutto quello che vi ha drogato e che ora vi inganna?
    bene, mi metto in competizione, come può farlo una formica contro l'esercito de l' "Impero colpisce ancora"... e nn mi stancherò di dirvi:
    1. OTTIMI obiettivi
    2. PESSIMI metodi
    3. INCREDIBILI illusioni
    Come è possibile che si crei un equivoco simile...? bè, la risposta è: SCHIFOSE MENZOGNE, che bisogna RIFUTARE!
    E' una schifosa menzogna che tu nn abbia MILLE ragioni per amarti e piacerti senza AMMALARTI, è una cosa cattiva e nn vera a cui NON dovresti credere! Se tu credessi di +in te, invece, cercheresti altrove, e in te stessa... finché trovi!
    Invece l'anoressia è una malattia grave... LO E'! nn è un gioco...
    E' diventata in pochi anni la PRIMA CAUSA DI MORTE per le ragazze fino ai 25 anni...! lo sapevi? come si può invocarla? ... io vi imploro, te, e voi tutte: provate ALMENO SOLO A CONSIDERARE che FORSE c'è una verità in ciò che vi dico..: un giorno la vita è una merda, e un altro sboccia inaspettatamente... ma spetta a noi creare almeno le condizioni, e la condizione principale è: PIU' FIDUCIA.
    Perchè parlo sempre di AMORE? xchè dove c'è amore c'è fiducia, e viceversa... NON hai l'amore nella tua vita, nel senso un ragazzo, amiche ecc..? bene, allora invoca l'Amore vivente e cosciente che ESISTE e ti ascolta.. prova.
    TUTTE le cose che posto, spero che le leggiate xchè in tutte c'è un filo che riporta lì, e lì c'è il primo seme della fiducia che salva.. SCUSA! il romanzo.. ti abbraccio.

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  2. oooh tesssoro v.v
    maaa quando ci risentireeemo :(
    daidaidai v.v
    te salutoo
    V.V

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  3. ciao piccola!
    vedo che sei di buonumore e questo mi fa piacere un sacco!
    però cerca di non esagerare (se corressi come te mi troverebbero spiattellata a terra con la lingua a penzoloni..^__^) con attività fisica+ dieta intensiva sennò mi svieni..!!!
    baci baci

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  4. ..Che vuoi diventare "one million dollar baby"?? ^______^
    Buona giuornata.. ti abbraccio!

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  5. Bisogna lottare e RESISTERE!!!

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  6. Ciao...
    Beh cinque giorni sono pochissimi, pero' mi fa sperare di poter continuare cosi.
    Stop eating non ha significato di digiuno ma di restrizione in termini di kcal, mi impongo di non superare le 500. Di fatto pero' non ho superato le 300.
    Ovvio che non posso continuare cosi all'infinito, UMANAMENTA IMPOSSIBILE.
    Pero' se hai letto il mio blog ho attraversato mesi interi di abbuffate. E ridimenzionare cosi drasticamente rappresenta per me l'unico metodo per disciplinarmi.
    Pero' spero possa fare a meno di mangiare di piu'. Me lo auguro.
    Bacioni

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  7. ei grz mille per il commento ke mi hai lasciato!!!ke bello ke la pensi cm me!grz!!xò ti consiglio di nn saltare i pasti!nn è salutare!nn priviamoci di nulla!ihih :)io mi evito solo lo spuntino mattiniero se ce la faccio!!:( cmq ogni tnt un'abbuffata credo ke ci voglia!anke x dare una svegliata al metabolismo:)un bacione!!!!

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