Giornata no!

Odio la domenica, l'unico giorno in cui devo per forza mangiare e anche roba decisamente pesante! A pranzo perchè siamo tutti seduti a tavola e se rifiuto la pasta me ne dicono di tutti i colori, a cena perchè sono arrivati i miei zii di Palermo e per quanto ho capito andremo a mangiare la focaccia da loro.. tragedia :(
Previsione D.A:
c) niente, mi sveglio tardi non la faccio mai
p) pasta pomodoro e melanzane, anche se ne mangio pochissima siamo già sulle 500/600 kcal; grand soleil al cioccolato (100 gr. sono 183 kcal ogni pezzo è circa 65 gr. quindi 118 kcal), e per il pranzo siamo già a quota 718 kcal circa
c) focaccia (100 gr. sono 340 kcal) anche se non è sicuro spero tanto che rimarremo a casa così mangerò al massimo un pò di frutta
Decisamente non è una giornata ana. Dovrei vomitare tutto, il problema è che casa mia è troppo piccola e mi sentirebbero tutti perchè sono molto rumorosa, non so vomitare bene, ogni volta che ho provato a mettermi le dita in gola il risultato è stato che tutto il cibo è sceso giù per lo stomaco e che ho sputato saliva. Disgustoso!
Arriverà la sera e mi sentirò malissimo, grossa come una balena e piena di sensi di colpa.
Più mangio e più sto male. Eppure è così facile cadere in tentazione, troppo facile, il difficile è rimediare almeno per me.
Vi lascio con una thinspo, magari mi risolleva un pò il morale il pensiero che forse un giorno riuscirò a farcela.
Un bacio a tutte, buona notte.